jueves, 19 de abril de 2018

CARACOLES MARATÓNIANOS "" MADRID OS ESPERA""

Lo mejor del mundo, es mi deseo, para los caracoles que el domingo darán 21097 pasos con la pierna derecha y 21098 con la izquierda para cruzar meta y recordarles que cada 5000 pasos hay que hidratarse y sobre todo ahorrarse esfuerzos inútiles y cuando paséis meta, que todas vuestras expectativas se hayan cumplido, y "" SIN LESIONES"".

J. J. RENIEBLAS____________3h56'22"
JACINTO___________________3h59'02"
KIKO_______________________4h14'45"
CARLOS.F__________________4h24'17"


Llego la fecha y para Rafa fue un fracaso, ya me parecía a mí que estaba corto pero al mismo tiempo tampoco podía con más en fin otra vez será.
La mañana salió calurosa, después de disfrutar y sufrir muchos MAPOMA a estos organizadores el maratón se les ha escapado, para mí es una organización de media maratón donde ya que están ponen la completa enfocada a multitud y olvidándose totalmente del corredor de maratón quizás por ese motivo en meta por cada corredor de completa van 2 o 3 acompañantes.
El trozo de después de Plaza Castilla se asiste a una zona de constantes toboganes donde en función del trafico se pasa por túnel o te meten en embudos laterales y gente apuntada a la media que anda ya en el km8 una movida, no creo que vuelva a intentar correr un maratón en Madrid con estos circuitos, Madrid rio está finalizado y la casa de campo puede y debe ser el final si Madrid quiere tener un Maratón.
Yo salí intentando controlar Castellana arriba con Kiko a mi lado pero mucho más fresco que yo, no tenía buenas sensaciones pero era pronto, luego de no ir al suelo por los pelos con tanto corredor de derecha a izquierda comencé Bravo Murillo intentando no lanzarme pero al llegar el paso de nuevos ministerios comenzaron los dolores en los cuádriceps pensé que se pasarían pero fueron a más el alivio que supuso que en el 17 nos separamos y se viera de verdad la dimensión del maratón no fue suficiente y empece a pensar no vas a llegar, David entro según lo previsto en Callao pero mis piernas y mi cabeza ya habían abandonado, paso por media por 2:20 y pienso te vas a 5 horas y andando la mitad en Sol estaban mis seguidoras y tome la decisión de abandonar, jodido cabreado y muy desilusionado yo me planteé en octubre bajar de 4 h y no ha salido, pero eso ya estaba olvidado hoy.
Qué decir del trozo de Atocha a meta, corredores de media en 3horas y media, por la parte derecha y maratón por la izquierda dejando la entrada en un embudo un desastre por más que los vigilates contratados por la organización lo intentaran
A mis compañeros Kiko, Jacinto y Carlos que enhorabuena, a los fieles acompañantes también y a mi hermano que con la costilla parcheada ha hecho el mejor tiempo de los últimos 5años. 

viernes, 13 de abril de 2018

DUATLON DOMESTICO DEHESA BOYAL 2018

En una tarde con temperatura agradable tirando a fresca y con algunos amagos de llover, a las siete de la tarde, se da la salida al duatlón.
David Renieblas, nos ofrece este reportaje fotografico,  que refleja en imagenes lo  acontecido en la tarde de hoy



























viernes, 6 de abril de 2018

MEDIA MARATÓN DE MADRID. 

Caracoles con dorsal conocido

RENIEBLAS JUNIOR......... 1H30'27"
JACINTO........................... 1h45'24"
KIKO...................................1h46'31"
CARLOS. F.........................1h43'27"