Las San Silvestres de ALCOBENDAS, SALAMANCA y VALLECANA , nos dirán que puestos son los definitivos en el CARACOL 2015.
SUERTE A TODOS.
ALCOBENDAS
JACINTO___________________45'34"
FERNANDEZ_______________ 45'28"
RENIEBLAS JUNIOR________ 42'30"
KIKO______________________ 48'11"
RAFA______________________ 50'10"
GABI______________________
FERNANDO________________
RICARDO__________________49'17"
J. JAVIER _________________
CHICO DE LA PILAR________44'18"
JOSEVA___________________ 49'23"
RICHI_____________________-46'36"
TROTADOR_______________KO por toser mas de lo debido
SALAMANCA.
VELASCO__________________47'34"
VALLECANA I.
QUE CARO ESTA BAJAR DE 40'
BERMEJO_________________43'27"
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CHRISTMAS RACE SANSE
GABI TREJO
SOLTANDO TURRONES.
Tras los abusos navideños , tocaba calzarse los borceguíes y sudar un poco en la CHRISTMAS SANSE RACE (que nombre más raros ponen a las carreras ... rediós). Con una mañana fría y sin sol, a las 10 había quedado con mi primo para hacer unos cuantos kilómetros antes de encarar los 5 Km de la carrera. Aunque había hecho algo de gimnasio durante estos días, no me gustaba la dureza de las piernas en el mini-calentamiento que hicimos; apenas un par de kilómetros de trote, y de esa guisa nos presentamos en la meta a las once, encontrándonos con parte del grupo (Fernández, Renieblas Family y Trotador). Unos 700 corredor@s, muchos de ell@s con pintas de ser todo un reto, pocos conocidos y mucho ruido con la megafonía de salida.
Apenas llevábamos un kilómetro cuando Rafa soltó una frase que me hizo sonreír hacia mis adentos: “joderrr.... lo mal que se suda la cerveza”. Rafa no había calentado y el ritmo vivo que nos impusimos por el corto recorrido le hizo subir rápidamente el ritmo cardíaco y ya se sabe que eso ... duele.
En el tres parece que las piernas empezaban a calentarse. En una glorieta vimos a Jacinto aplaudiendo el paso. Venía con los trastos de matar puestos, por lo que presumí que había hecho un entrenamiento a su medida, por tanto ya aviso que “jacinman” no va de broma a la San Silvestre. Aviso a navegantes.
En el 4 las indicaciones de Rafa me hacen estirar un poco las piernas. Bajamos Avenida de Colmenar y en el cruce con Real vemos a Ozaez y a Arconada que había ido colaborando con la organización montados en sus bicicletas. Paco hizo un par de fotos y la subida de Real al Ayuntamiento fue el postre. Rafa iba delante de mi unos cuantos metros y pegado a su culo (que empieza a serme muy familiar) coronamos la meta .
¿Tiempos?. Según Rafa rodamos a 5,15 de media, lo que visto la infausta carrera de los emprendedores me dice que vamos en el camino adecuado.
Del tiempo del resto del grupo se encargará como siempre Trotador.
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LA CARRERA VISTA POR TROTADOR.
Tiempo fantastico para correr, 460 participantes llegados a meta, en un circuito sinuoso en su perfil pero muy vistoso en su recorrido, hasta el monumento al encierro , que la calle se ensancha , no se pudo correr por la afluencia de corredores y estrechez de calle, en el km 1,700 Don Jacinto viendo pasar el tiempo, Renieblas Junior por delante a ritmo interesante, Fernandez, probandose, a continuación, Kiko con el miedo en el cuerpo desde la plaza del Buho, donde Trotador al cruzarse, le dice, Kiko en la calle Real mira atrás, y el Kiko miró, Trotador y Javi Granados juntos desde el km 2,5 y un pelo atrasados Rafa y Gabi el cual fue la sombra de Renieblas hasta meta, al parecer Gabi ha cambiado de MAESTRO por lo escuchado, solo comentar que Arconada y Ozaez , en bicicleta, cual vigilantes de la playa cuidaron del buen funcionamiento de la prueba, aunque yo pienso que tienen el veneno de correr muy dentro y les pica.
TIEMPOS OFICIALES
RENIEBLAS JUNIOR-------21'25"
FERNANDEZ-----------------23'33"
KIKO---------------------------25'11"
J.J. GRANADOS-------------25'55"
TROTADOR------------------25'55"
RAFA--------------------------26'17"
GABI---------------------------26'25"
Para mi el dato mas sorprendente es que de los 4800 corredores que terminaron con dorsal, hubo por lo menos mas de 500 piratas, 1000 fueron mujeres.
Mi tiempo en la línea de meta el que esperaba dado el recorrido 47:24.
Por lo que respecta a mi resumen anual me quedo con haber corrido mi primer maratón, algo increíble para mi y con haber conseguido llegar hasta el 1:40 en media.
Para el 2016 dos objetivos ,bajar de 1:40 en media y bajar de 43' en los 10km .Este año no toca maratón.
Un abrazo a todos y feliz 2016