VELASCO Y SU SALMANTINA

Hola Pedro, lo primero darte las gracias por estos años de Trofeo Caracol,
ha sido divertido y también me ha servido de motivacion para seguir
entrenando.
Y ahora te paso mi último resultado para el Trofeo Caracol:
San Silvestre Salmantina, carrera dura pero muy bonita ,con muchísima gente
corriendo y animando durante todo el recorrido,hay que verlo para creerlo.
Mi tiempo ha sido 44,48, estoy muy contento con él resultado, mi mejor
marca la tenía del año pasado en 47,15 he conseguido una mejora sustancial,
creo que no estoy entrenando mucho unos 35/40 km semanales ,pero estoy
siendo muy constante y entrenando bien, así que ,he terminado el.año de
corredor muy contento.
Un abrazo y hasta siempre Trofeo Caracol, si es que alguien no se anima a
seguir .
FELIZ 2019

El Caracol no termina, el nuevo administrador es Rafa Renieblas

 EL GRAN JACI

1. 
   Jacinto18 de diciembre de 2018, 22:35

   Querido amigo Pedro:
   
   Más de treinta años corriendo juntos, que bien lo hemos pasado, la de situaciones que hemos vivido, que magníficos compañeros/amigos hemos hecho.
   
   Perico, quiero darte las gracias públicamente por la idea y creación del Trofeo Caracol, con él convertiste a los “aberchales” en “caracoles” y diste un impulso al grupo en estos últimos años de nuestro ocaso.
   
   Mis rodillas también han dicho basta y ha llegado el final de mis días como corredor. No me quejo, he sido muy afortunado de poder correr durante muchos años y con la mejor compañía posible.
   
   Ahora lo que deseo es que las rodillas mejoren para poder atrochar juntos o salir con las dos ruedas.
   
   Un abrazo a todos los caracoles y hasta siempre.

   
   
2.             SIEMPRE CONTIGO JACI

10 km de Navidad en Moralzarzal

Lluvia, niebla y un ligero vientecillo, en un circuito mixto asfalto, adoquin, zahorra, camino con charcos y barro y monte a través, se marcho con los bastones y terminamos los 10 km pactados, contento al pasar meta con mi 1h 23' 52" y dando gracias por poder hacer todavía este tipo de competiciones.

13   Pedro CASTILLO FERNANDEZAVILES VBM  11   1:23:52   8'23'' Individual

ADIÓS TROFEO CARACOL

Compañeros Caracoles
Quiero comunicaros muy a mi pesar:
Que con la finalizacion el 31 de Diciembre del Trofeo Caracol 2018 se termina mi relación con dicho Trofeo, las razones son obvias, no poder ejercer la carrera a pie, no poder participar activamente, me siento cada día más alejado del espíritu y contenido del Caracol, mis inquietudes deportivas actuales van por otro camino.
Si alguno está interesado en gestionar el Caracol, pongo a su disposición todas las herramientas necesarias para que pueda llevarlo a cabo.

AKILES Y VALENCIA

He vuelto.

Quince meses después de la Carrera de la Zaporra, he vuelto al circuito de  

carreras populares. Este vez era Akiles, con Rafa, Carlos y Javi. Pasada la  

prueba pienso que quizás debí valorar volver con otro tipo de carrera, ya  

que la akiles es dura, o por lo menos a mí me lo parece.

La mañana era fresca pero agradable para correr, con la típica humedad de  

ese pulmón madrileño que conocemos como casa de campo. Tras el  

calentamiento nos pusimos a la salida Rafa y yo. MI intención era pegarme a  

Rafa, pero los miedos de no terminar, la poca gasolina y la falta de  

confianza, me hicieron desistir en el kilómetro 3 de seguir con Renieblas.  

Pensé que era mejor intentar la prueba como una tirada larga, y no  

permitirme pegar el petardazo, no terminar y que esto me pasará factura,  

así que en el 3 dejé marchar a Renieblas (ya tendré oportunidad más delante  

de vengar afrentas), y me puse a rodar a mi ritmo.

No fue agradable, me había olvidado lo de sufrir en una prueba (y subiendo  

el garabita sufrí), pero también tengo que reconocer que me supo a gloria  

verme con 59 minutos en la línea de llegada. ¿Porqué? , porque las  

sensaciones no fueron malas del todo: no me dolió la rodilla bajando, pude  

vencer a la cabeza que me decía que parase, y porque al final me dejé en el  

depósito más gasolina de la que yo creía tener.

El siguiente objetivo es la San Silvestre y aumentar un poco la carga de  

kilómetros en los entrenos con el equipo de triathlón, para así poder  

afrontar las carreras con unpoco más de confianza.

Atentamente,

Gaby |

Señor Gabi, crónica impecable, la operación de menisco no ha disminuido tu capacidad literaria, te recuerdo sin acritud que para poder dar validez a tu crono para el Trofeo Caracol hay que añadirle también los segundos.
El mismo requerimiento para el señor Sancho.

AKILES

CARLO5_____43'¿¿

JAVI_________53'10"

RAFA________54'08"

GABI________59¿¿

VALENCIA

RENIEBLAS CHICO___38'12"