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DAIMUS Y GANDIA.


COMPETIR O PARTICIPAR.

Tras el exitazo obtenido en la Dehesa en la For Run Parkinso'n el Domingo 4 con una distancia de 5,6 km, mi planteamiento para afrontar las carreras cambió de una forma radical, la Dehesa me lo puso claro muy claro, tenia que dejar de competir y salir solamente a participar, después de más de 30 años compitiendo el cuerpo ya no aguanta ritmos ni entrenos superiores a su capacidad, capacidad que en los últimos dos años ha disminuido de una forma alarmante, por lo tanto en estas dos últimas carreras he participado y hay  diferencia entre participar o competir y estas diferencias las voy a enumerar según mi punto de vista, cuando vas ha competir tres dias antes ya piensas en la carrera el dia anterior un especie de nerviosismo se apodera de ti, el pensamiento te lleva a preguntarte ¿hare la marca prevista? ¿me saldra una buena carrera? y cuando menos lo piensas te sale un dolorcillo en cualquier parte que te hace dudar ¿me dejara correr? ¿sera una lesión? y como esto mil cosas más, te cuesta quedarte dormido, pones el despertador y casi nunca le dejas que suene, te despiertas con bastante antelación, y en linea de salida ¿que me cuentas? que si tengo ganas de mear, que si estoy mal colocado y voy a tardar mucho en salir , me tenia que a ver colocado antes, dan la salida y vas intentando pasar corredores de un nivel inferior al tuyo que se colocan para la foto, regates, acelerones, paradas hasta que por fin encuentras sitio y ritmo, ahora empieza la esclavitud del reloj, cuando pasas los postes de los km miras el crono, si vas atrasado intentas recuperar, si vas adelantado !!cuidado no me vaya a pasar!!, en el último km echas el resto y si pasas el arco de meta en el tiempo previsto o lo mejoras, el subidón no esta pagado con nada, porque sabes que el Lunes todo el grupo te va ha felicitar por el trabajo bien hecho y tu buena marca, sabes que te vas ha estar relamiendo el hocico toda la semana y disfrutando de esa marca.
Cuando vas a participar nada de esto ocurre, no piensas en la carrera, duermes bien, no te importa no calentar ni salir atras, no regateas no das acelerones ni miras el reloj en los km, no esprintas  llegas a meta a tu ritmo  te enteras del tiempo y te parece bien.

Señores para esto es para lo que he quedado y me gustaria seguir asi por muchos años más en vuestra compañia y en mi Dehesa.

Lo que si tengo claro es que salir a participar no tiene nada que ver en salir a competir, os recomiendo que siempre salgais a competir, participar es una MIERDA, pero a mi es lo único que me queda.

Siiiii, ahora os  pongo los tiempos de Daimus y Gandia      

Sabado 17 estuve en la salida de Daimus 12,6 Km o 6,3 Km por precaución complete solamente una vuelta con un tiempo de 32'02". puesto 88 general

Domingo 25 Media y 10 Km de Gandia, mi carrera era la de los 10 km en la que el crono marcaba al pisar alfombra 53'05".puesto 158 general 

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Angel Velasco26 de octubre de 2015, 14:08

Hola perico, sólo trasmitirte mi admiración por todo lo que has hecho y por lo que te queda por hacer aunque sea solo, como tu dices participando y dando ejemplo a los jóvenes. Ya me gustaría a mi, haber hecho una milésima parte de todo l que tu has logrado. Un abrazo

Gracias, Angel

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LA ZAPORRA, VISTA POR JACINTO



Hola Pedro.

Hoy he corrido La Zaporra, me encontrado en la salida con David (uno de los mellizos), Armando, Beranio, Joseba y Agustin.

Buen tiempo para correr, sin aire, sin lluvia, nublado y unos 16º. Poca participación y ambiente "casero", hemos salido al grito de ¡YAAA!. Cuatro vueltas a un circuito muy exigente por la subida de la avenida de Madrid.

He procurado mantener siempre el ritmo y creo haberlo conseguido puesto que he pasado cada vuelta sobre los 11 minutos. Los primeros no me han doblado de milagro, creo que les ha faltado poco.

Tiempo tomado por mi 44:04, la distancia que marca mi Garmin 9,600. Mi gps siempre marca un poco menos en las distancias que conocemos, pero en mi opinión está claro que no tiene 10 Km. la falta de 200 a 300 metros. He preguntado a la organización e insisten en los 10 KM. ?????

Agustín  ha hecho 42 escasos y los tiempos de los demás los desconozco.

Nos han hecho fotos a la salida que adjunto:

    

Y como muestra del paso del tiempo termino con una foto que está en la pagina oficial de La Zaporra en la que me cuesta reconocerme (no sé de que año es).

  

Espero ya estes de regreso, nos vemos mañana por "nuestra" dehesa.

Un abrazo.

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Jaci por el pelo que luces creo que puede ser el año 1992

MEDIA DE ALCAZAR DE SAN JUAN.

RENIEBLAS JUNIOR.

TIEMPO 1h38'38"

FELICIDADES MEDIOMARATONIANO.

RENIEBLAS JUNIOR COMENTA SU MARCA

Media maraton de Alcazar de San Juan.
Se llega sin problemas de aparcamiento, se recoje el dorsal y ya te dan la bolsa del corredor.
A las 10:00 puntuales se da la salida, salgo ya buscando mi ritmo donde vaya con buena sensacion pero esforzandome. Consigo encontrar en el kilometro 1 un grupito que me parece bueno donde aguantar sobre el km3 empieza a chispear pero queda en eso nada mas, voy cogiendo grupos porque se avecinaba aire. La primera vuelta la termino con otro gupito y con muy buenas sensaciones, la segunda la comienzo con otro ya que el aire cada vez va a mas y ahi que intentar ir lo mas resguardado posible, ese es el ultimo grupo que cojo.
Del km 1 al 17 todo perfecto, estaba en tiempo de 1:35:30 o :1:36:00, a ritmo de media de 4:32, aprovecho una bajada donde para recuperar pero al acabar en el giro de la siguiente calle las piernas dicen hasta aqui a llegado tu ritmo y ahora a sufrir y asi fue. En el km17 ya empezo el sufrimiento y mucho aire pero al final se acabo con un meritorio 1:38:38.

Solo me queda decir nunca me imagine que podria correr a esos ritmos en los 10km y en la media y espero seguir mejorando. Estoy muy contento con el tiempo de la media ya que no he corrido muchas medias y estoy un poco verde de ahi que pueda seguir mejorando.
Tambien decir que estas carreras son de otro mundo que no tiene nada que ver con madrid, mas baratas, mejor aparacamiento, muy bien organizadas, bolsa del corredor con (vino, zumo, bollo, queso, camiseta,frutos secos,etc) y a la llegada a meta cerveza un bocadillo mas bebida a escojer y una rebanada de pan con aceite y una caldereta de carne.
Durante el recorrrido nos dieron si no recuerdo mal 7veces agua y 2 veces esponjas.
La animacion sorprendente ya que estuvo la banda del pueblo tocando todo el tiempo mucha gente en la zona de meta donde se pasaba como 6 veces y para terminar en una de las calles habia un gym que saco las bicicletas estaticas a la calle y estaban animando y dando la clase estupendo.

Por ultimo me gustaria hacer mencion especial al Gran Pedro Castillo lo has clavado en el tiempo.
Mi tiempo fue de 1:38:53 bruto y neto 1:38:38 puesto de la general 383 y puesto de categoria 102 
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LA DEHESA ME HA PUESTO EN MI LUGAR

CARRERA RUN FOR PARKINSON'S.

Circuito por la dehesa, con salida y meta en la pista de atletismo, llano, cuesta del guarda, bajada de las viudas, subida del vertedero, camino exterior , entrada por la barrera con entrada a la pista por la puerta de abajo.

RICHI se situo en los grupos cabeceros, al final parece que bajando le faltaba algo de fuerza por la entrega que hizo en la subida a la caseta, termino contento,según palabras suyas, por el tiempo realizado, 25'.
RICHI el recorrido tenia 5600 metros

Cuando pase por la caseta del guarda, el almendro de la derecha al yo mirarle, bajo las ramas  y me insinuo !!!Perico, tu ya no estas para competir ¿con quien crees que vas compitiendo? detrás de ti no va casi nadie, muchacho no te engañes¡¡¡¡¡.

Subiendo por la cuesta dirección vertedero, territorio de series en otros tiempos al llegar a la altura de las retamas, salida nuestra en las series cortas , me las quedo mirando y pienso esto es como la noche y el dia, la noche ahora y el dia hace unos años, cuando era de dia esa cuesta la subia sin despeinarme y ahora que es de noche la subo a gatas.

La dehesa hoy me ha dado un mensaje muy claro, los años no pasan por que si  y para las carreras, que puedo participar pero con un unico objetivo LLEGAR.

No se me olvidaba, mi tiempo fue de 29'.

MORALEJA :

EN ESTA VIDA TODO LO QUE EMPIEZA ACABA Y QUE BONITO FUE MIENTRAS DURABA.  

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CLASIFICACION ACTUALIZADA