sábado, 20 de enero de 2018

CARACOLES A LA CARRERA. 

CROSS SAN SEBASTIÁN DE LOS REYES. 

En una mañana fantástica, con un circuito en óptimas condiciones, gran afluencia de atletas y público, el XXXIV cross de sanse se ha vivido con gran intensidad por los CARACOLES DE LA DEHESA participantes en la carrera reina, con una actuación más que notable por parte de todos dejándose hasta el último suspiro en el revirado circuito, con el premio añadido de dos merecidisimos cajones en veteranos C conseguidos por un tal Ricardo Sánchez " RICHI" segundo y Pablo Domingo " PABLERAS" tercero y en cuarta posición JACINTO, destacar por su buen hacer a Velasco, el resto dieron lo que tenían y algo más.
ENHORABUENA A TODOS en la jornada histórica vivida hoy por los CARACOLES DE LA DEHESA

TIEMPOS   OFICIALES

JACINTO............... 22'42"
PABLO.................. 21'57"
RICHI.................... 21'30"
RAFA..................... 24'06"
FERNANDEZ........ El desaparecido
VELASCO..............22'31"
BERMEJO..............22'55"
TROTADOR...........24'55"











MEDIA SANTA POLA

PACO OZAEZ............2h09'17"
KIKO......................... 1h54'02"

Y COMO UTILLERO  GABI. 

sábado, 13 de enero de 2018

Gran gala de entrega de trofeos CARACOL 2017

El 2 de Febrero, en un restaurante todavía por determinar, tendrá lugar la gala de entrega de premios del prestigioso y siempre valorado y por todos perseguido TROFEO CARACOL en su quinta edición, el acto se realizará a los postres de la comida, que celebraremos como colofon del trofeo 2017.
SE INDICARÁ CON ANTELACIÓN EL RESTAURANTE DONDE SE DESARROLLARÁ EL ACTO.
RESTAURANTE LUÍS II alas 15h.

domingo, 7 de enero de 2018

SEÑORES CARACOLES SE PONE EN CONOCIMIENTO QUE:

El 8 de Enero tiene fecha de comienzo el plan de entrenamiento, diseñado por Rafa Renieblas, para la maratón de Madrid,  plan de 15 semanas con finalización el 22 de abril en el parque del Retiro,  podreis acceder al plan en la pestañas ubicadas en la parte derecha.
También se recuerda que el Caracol en su sexta edición se puso en marcha el día 1, por lo tanto quien haya participado en alguna competición que sea computable para el trofeo lo comunique por los canales habilitados para tal efecto

Al terminar el plazo de reclamaciones del trofeo Caracol 2017, se publica la clasificación oficial y definitiva, para conocimiento de todos los participantes

  CLASIFICACION TROFEO CARACOL 2017


PUESTOATLETANº COMPPUNTOS
1JACI62353,4
2RENIEBLAS JUNIOR72054,6
3KIKO71817,4
4BERMEJO61781,1
5RICHI61345,5
6VELASCO6 1283,4
7RAFA RENIEBLAS71241,4
8J.J. RENIEBLAS2879,0
9OZAEZ4830,7
10FERNANDO2641,3
11PABLO2633,9
12FERNANDEZ2422,8
13JOSEBA3411,3
14RICKY1366,3
15GABY3349,8
16J. JAVIER2305,8
17RICARDO2295,1
18CARLOS S. 1274,7
19CARLOS A. 1
203,0
20TROTADOR2
153, 2
21EUGENIO

22P .MEGIAS

23CHICO DE LA PILAR
24FRAN

lunes, 1 de enero de 2018

TIEMPOS  NETOS

SAN SILVESTRE VALLECANA INTERNACIONAL.

RENIEBLAS CHICO...................41'19"

SAN SILVESTRE DE ALCOBENDAS

JACINTO...................................46'15" 
RAFA.........................................50'26"
KIKO.........................................49'23"
RICHI.......................................46'18"
FERNANDEZ...........................48'37"
PACO........................................52'44"
RICARDO.................................53'48"
J. JAVIER............................... 51'41"
JOSEBA............................ 1h07'49"
BERMEJO.............................. 46'23"

SAN SILVESTRE DE SANSE.

TROTADOR.............................57'23"
PABLO.....................................46'27"

SAN SILVESTRE DE AVILES

CA4LO5..................................

SAN SILVESTRE SALAMANCA

VELASCO...............................47'17"

EL V TROFEO CARACOL 

El V trofeo Caracol  ha terminado con el año y sus San Silvestres, en la ultima jornada no ha deparado sorpresa alguna, se han cumplido los pronosticos, por lo tanto, lo unico pendiente es la gala de entrega de premios.

FELICITACIONES PARA LOS GANADORES .

1º JACINTO
2º RENIEBLAS CHICO.
3º KIKO

FELIZ 2018 SIN LESIONES PARA TODOS
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Se pone en marcha el VI TROFEO CARACOL suerte a los participantes.

Como este año parece que algun participante no tenia claro el reglamento del trofeo, mas abajo se publica reglamento, participantes, edades, coeficientes y puntuación de las pruebas, si alguno no esta de acuerdo con algun articulo o regla de dicho reglamento, se siente, el reglamento es el que es y hay que acatarlo, naturalmente el que quiera participar en el trofeo, en este grupo nada es obligatorio, creo que queda claro.


REGLAMENTO TROFEO
VI TROFEO CARACOL 2018


REGLAMENTO

1º--Para la clasificación hay que competir desde UNA hasta un máximo de SIETE pruebas,  cuando se haya puntuado en las siete pruebas reglamentarias, se podrán sustituir todas las pruebas que se quiera,  siempre que el participante lo solicite mediante correo o por formulario de la página, igualmente deberán comunicar las competiciones que quieran anotarse incluyendo NOMBRE CARRERA,  FECHA , KILOMETROS, TIEMPO OFICIAL O TIEMPO NETO.

SEGUIR ESTE PROCEDIMIENTO ES OBLIGATORIO Y SI NO SE CUMPLE NO SE CONSIDERARA VALIDA NINGUNA PUNTUACIÓN,
LA COMUNICACIÓN DE UNA CARRERA SE HARA EN UN PLAZO MÁXIMO DE SIETE DIAS NATURALES A PARTIR DE LA FECHA DE CELEBRACIÓN.

 El motivo de reducir el número de carreras es el fomentar la participación en la disputa por tan prestigioso trofeo. El año anterior solo un participante puntuó   en  todas las pruebas posibles y no llegó a la mitad de los inscritos los que disputaron las once  (una vez descontado el maratón).  Pensamos que de esta forma animamos a una mayor participación. Los corredores que quieran hacer un gran número de pruebas, lo pueden seguir haciendo y  si mejoran  sus marcas se beneficiaran de ello, ya que podrán hacer todos los cambios que quieran y los atletas que por diferentes motivos no son asiduos a las competiciones, con pocas que hagan tendrán opciones a escalar puestos en la clasificación.

Dentro de las siete carreras se puede hacer un maratón, una media y cinco pruebas de 10 kilómetros. Los que no hagan maratón o media pueden sustituir estas pruebas por carreras de 10 km., pero nunca puntuaran más de siete.

2º--Los tiempos válidos serán los netos, en caso de no haberlos, se tomarán los oficiales, las distancias de las pruebas serán las anunciadas por los organizadores, ( no se aceptarán las distancias medidas por los GPS portados por los corredores).

3º--Para presentar tiempos hay que estar inscritos en la prueba que se presenta o participar con dorsal prestado, siempre que el prestador este de acuerdo y sea notificado con antelación al comite de apelación.

4º--El periodo de las competiciones será el comprendido desde el 1 de Enero  al 31 de Diciembre 

5º--La puntuación de las pruebas se hará en base a las tablas de la IAAF (Internacional Asociación Atletismo Federación), la puntuación en sus dos decimales se redondeará al alza o a la baja tomando como referencia el  primer  decimal.

6º--El ganador será el que más puntos obtenga independientemente del número de pruebas en las que haya puntuado.

7º--Las reclamaciones  o impugnaciones se presentarán a través de la página o correo electrónico en el articulo 9º mencionados, en un plazo máximo de siete días , el Comité de Apelación estudiará el caso y resolverá lo antes posible, su decisión será irrevocable y no dará lugar a protesta o reclamación alguna.

8º--El Comité de apelación estará formado por tres participantes en el trofeo elegidos a sorteo.


9º La edad será la que se cumpla en el año en curso

10º--Las tablas y formula son las expuestas y serán las únicas válidas para puntuar las pruebas.

El manejo de las tablas y sus coeficientes es de la siguiente manera.
En la tabla de las edades y coeficientes, miraremos el coeficiente que nos corresponde.
En las tablas de los 10 KM, Media Maratón y Maratón, veremos los puntos que corresponden a la marca conseguida.

EJEMPLO.

Un Atleta de 55 años, en una carrera de 10 Km  hace un tiempo de 45’, procederemos de la siguiente manera, nos vamos a la tabla de las EDADES y miramos el coeficiente que le corresponde 1,21, nos vamos a la tabla de los 10 Km y miramos en 45’ los puntos que corresponden a este tiempo, 216,  y aplicamos la siguiente formula.

    PUNTOS x COEFICIENTE = PUNTOS   410  x  1,21 =  496,1   puntos.

Cuando el tiempo conseguido no es exacto y contiene segundos, para averiguar la puntuación se aplica una regla de tres simple .




                         TABLA DE LAS EDADES Y COEFICIENTES

AÑOS

COE %
AÑOS
COE %
AÑOS

COE %

34
1,00
50
1,16
66
1,32
 35
1,01
51
1,17
67
1,33
36
1,02
52
1,18
68
1,34
37
1,03
53
1,19
69
1,35
38
1,04
54
1,20
70
1,36
39
1,05
55
1,21
71
1,37
40
1,06
56
1,22
72
1,38
41
1,07
57
1,23
73
1,39
42
1,08
58
1,24
74
1,40
43
1,09
59
1,25
75
1,41
44
1,10
60
1,26
76
1,42
45
1,11
61
1,27
77
1,43
46
1,12
62
1,28
78
1,44
47
1,13
63
1,29
79
1,45
48
1,14
64
1,30
80
1,46
49
1,15
65
1,31
81
1,47


                       
                       TABLA DE PUNTUACIÓN DE 10 KM

TIEMPO
PUNTOS
TIEMPO
PUNTOS
TIEMPO
PUNTOS
35’
530
49’
362
63’
194
36’
518
50’
350
64’
182
37’
506
51’
338
65’
170
38’
494
52’
326
66’
158
39’
482
53’
314
67’
146
40’
470
54’
302
68’
134
41’
458
55’
290
69’
122
42’
446
56’
278
70’
110
43’
434
57’
266
71’
98
44’
422
58’
254
72’
86
45’
410
59’
242
73’
74
46’
398
60’
230
74’
62
47’
386
61’
210
75’
50
48’
374
62’
206
76’
38

               

        TABLA DE PUNTUACIÓN DE MEDIA MARATON

TIEMPO
PUNTOS
TIEMPO
PUNTOS
TIEMPO
PUNTOS
1h 20’00”
1013
1h 44’00”
725
2h08’00”
437
1h 21’00”
1001
1h 45’00”
713
2h09’00”
425
1h 22’00”
989
1h 46’00”
701
2h10’00”
413
1h 23’00”
977
1h 47’00”
689
2h11’00”
401
1h 24’00”
965
1h 48’00”
677
2h12’00”
389
1h 25’00”
953
1h 49’00”
665
2h13’00”
377
1h 26’00”
941
1h 50’00”
653
2h14’00”
365
1h 27’00”
929
1h 51’00”
641
2h15’00”
353
1h 28’00”
917
1h 52’00”
629
2h16’00”
341
1h 29’00”
905
1h 53’00”
617
2h17’00”
329
1h 30’00”
893
1h 54’00”
605
2h18’00”
317
1h 31’00”
881
1h 55’00”
593
2h19’00”
305
1h 32’00”
869
1h 56’00”
581
2h20’00”
293
1h 33’00”
857
1h 57’00”
569
2h21’00”
281
1h 34’00”
845
1h 58’00”
557
2h22’00”
269
1h 35’00”
833
1h 59’00”
545
2h23’00”
257
1h 36’00”
821
2h00’00”
533
2h24’00”
245
1h 37’00”
809
2h01’00”
521
2h25’00”
233
1h 38’00”
797
2h02’00”
509
2h26’00”
221
1h 39’00”
785
2h03’00”
497
2h27’00”
209
1h 40’00”
773
2h04’00”
485
2h28’00”
197
1h 41’00”
761
2h05’00”
473
2h29’00”
185
1h 42’00”
749
2h06’00”
461
2h30’00”
173
1h 43’00”
737
2h07’00”
449
2h31’00”
161

         

TABLA DE PUNTUACION DE MARATON

TIEMPO
PUNTOS
TIEMPO
PUNTOS
TIEMPO
PUNTOS
 2h 40’00”
2080
3h 40’00”
1360
4h 40’00”
640
2h 45’00”
2020
3h 45’00”
1300
4h 45’00”
580
 2h 50’00”
1960
3h 50’00”
1240
4h 50’00”
520
2h 55’00”
1900
3h 55’00”
1180
4h 55’00”
460
3h 00’00”
1840
4h 00’00”
1120
5h 00’00”
400
3h 05’00”
1780
4h 05’00”
1060
5h 05’00”
340
3h 10’00”
1720
4h 10’00”
1000
5h 10’00”
280
3h 15’00”
1660
4h 15’00”
940
5h 15’00”
220
3h 20’00”
1600
4h 20’00”
880
5h 20’00”
160
3h 25’00”
1540
4h 25’00”
820
5h 25’00”
100
3h 30’00”
1480
4h 30’00”
760
5h 30’00”
40
3h 35’00”
1420
4h 35’00”
700



   TABLA DE PARTICIPANTES Y EDADES

NOMBRE
NOMBRE COMPET.
EDAD
1
EUGENIO
EUGENIO
71
2
PEDRO C.
TROTADOR
71
4
RICARDO
RICARDO
70
5
JACINTO
JACINTO
67
6
OZAEZ
OZAEZ
66
7
FERNANDO
FERNANDO
66
8
PACO MEGIAS
TROCOLAS
64
9
P. FERNANDEZ
FERNANDEZ
58
10
JOSE LUIS
JOSEBA
58
11
FRANCISCO A.
KIKO
58
12
IGNACIO
MOLAREÑO
57
13
R. RENIEBLAS
RENIEBLAS
57
14
GABY
GABY TREJO
56
15
J.J. GRANADOS
JOSE JAVIER
53
16
A. VELASCO
VELASCO
49
17
FRANCISCO
FRAN
40
18
D. RENIEBLAS
RENIEBLAS JUNIOR
29
19
RICARDO SANCHEZ
                RICHY
56
20
RICARDO VICENTE
RICKY
43
21
J.J. RENIEBLAS
J.J. RENIEBLAS
54
22
CARLOS 
                 CARLOS
55
23
DAVID CABRERO
  CHICO DE LA PILAR
44
24
CARLOS SANCHO
CARLOS 2
61
25
PABLO DOMINGO
PABLO
64