miércoles, 28 de mayo de 2014

28-05-2014 COMIENZA EL RETO

GABI TREJO

No era un Cross,;era una de Montaña.


Hoy, 28 de Mayo de 2014, he empezado mi especial reto OSASUNA ES DE PRIMERA 1000 KM. Había elegido la prueba CROSS SEREMER para miembros de seguridad y emergencias, un supuesto cross que se iba a desarrollar en Guadarrama en pleno corazón de la sierra madrileña.
Al llegar ya me malicie que había gato encerrado. La prueba se iba a celebrar en una finca pública conocida como La Jarosa, y el lugar de encuentro era el “refugio de montaña”. Aquello empezaba a alejarse del objetivo inicial.
Con una lluvia fina y nada molesta, se dio salida a la prueba con unos 200 participantes. La fauna era la lógica en estas pruebas; bomberos triatletas y forestales, policías normales y alguno de los grupos especiales, sanitarios de distintas entidades, etc,etc. Se notaba que había mucho nivel por la morfología de algunos corredores.
La primera parte de la prueba era un recorrido de 800 metros por trialeras en subida y bajada. La organización avisó por los altavoces que podía ser la parte más peligrosa, pero no fue así. Tras los primeros 800 metros de toboganes trialeros, venía lo peor: un kilómetro y pico de permanente subida monte arriba. Allí el grupo empezó a fracturarse e incluso hubo algunos que coronaron la última cuesta andando, Después un recorrido espectacular, parece mentira que tan cerca de Madrid existan paisajes que nada tienen que envidiar a Canadá o los montes Norteamericanos; ríos, pantano, bosques profundos con zonas de subida y bajada muy peligrosas, donde tenías que casi pararte para evitar tener un percance serio, y vuelta a la zona de salida para dar una segunda vuelta.
La prueba es de las que cuando estás corriendo te preguntas ¿pero no había otra más sencilla?, pero una vez que terminas y observas el paraje donde se ha desarrollado te dices a ti mismo “creo que al año que viene habrá que volver”.
Para ir terminado la crónica, decir que aconsejado por Jacinto no imprimí ritmo de competición a la prueba, sino más bien para ir acumulando kilómetros. Que el tiempo que hice fue un discreto 44,19, entrando entre los últimos veinte. No quería desgastarme mucho porque ahora tengo varias pruebas acumuladas; 1 de Junio Liberty; 8 una MTB de 40 KM en Uceda; y el 10 otro cross policial en Madrid.
Para terminar, decir que se vivieron momentos muy emocionantes a la salida cuando la organización decidió tener un minuto de silencio por Rafael, un policía de Guadarrama, ciclista amateur y de esos locos que en los año 90, cuando nadie hacía duathlón, él andaba por Madrid corriéndolos. Rafa, policía en Madrid y Guadarrama, se lo llevó la parka muy joven a través de maldito cáncer. ¿Cuándo coño dejaremos de lanzar bombas en Palestina, Irak, Jordania, Ucrania, etc,etc, y dedicaremos todo ese dinero a investigar el puto cáncer?.
!!!!!!!!  PERO MUCHACHO ¿ ES  QUE VAS DE ROMERIA ? ¿ DONDE HAS DEJADO LA TORTILLA ? ¿Y TE QUEJAS DEL CIRCUITO?, PERO SI ES UNA AUTOPISTA!!!!!!!!!!

¿Autopista? Esa instantánea es a 200 metros de la meta, el único sitio donde un fotógrafo podía estar de pie, porque lo demás eran subidas , bajadas y trialeras.

domingo, 25 de mayo de 2014

DA COMIENZO LA ¿ AVENTURA O LOCURA ?

GABI

EMPIEZA EL RETO 1000 KM ((((((( OSASUNA ES DE PRIMERA.)))))))


Después de comprometerse uno debe cumplir, y yo lo voy a hacer. Empiezo mi reto el miércoles en el CROSS SEREMER de Guadarrama con una prueba de 7,3 entre pinos y montes de la sierra madrileña. Después de apuntarme, sobre todo porque era gratis, me dijo Jacin que huyera todo lo que pueda de los cross, porque son pruebas que castigan más que las de asfalto debido al esfuerzo continúo y corto que debes hacer. Buen consejo que haré caso, no obstante como el dinero también es un elemento determinante para el reto, voy a hacer los cross para acumular kilómetros pero sin ritmo de competición.
El ritmo de competición lo guardaré para el domingo siguiente, 1 de junio de 2014, donde correré la Liberty. Una carrera por Madrid. Según tenga las sensaciones (que bonita palabra Rafa), veré si hago el medio marathón de Valdemoro o sigo preparándome para acumular forma física.

ANGEL VELASCO.

Gaby , animate y corre el domingo 15 la carrera norte contra sur, es favorable y se puede hacer buena marca, suerte en tu reto.

GABI TREJO.

Velasco; pensaba hacerlo, pero es que empiezan a incomodarme los precios de algunas pruebas. ¿12 ó 15 euros?. \"Amos\" no me jodas..... que les den. Ya buscaré carreras más baratas. Gracias.

lunes, 19 de mayo de 2014

!!!!!!!!!!!  NO LLEGAREIS A TRIUNFAR NUNCA  !!!!!!!!!!

¿PREDICCIÓN, VISIÓN DE FUTURO, MALEFICIO ?

FRASE HISTORICA,  PARA NO OLVIDAR Y TENER SIEMPRE MUY PRESENTE, TENIENDO EN CUENTA QUE EL PRONUNCIADOR Y VATICINADOR HA SIDO EL GRAN PITONISO Y FUTUROLOGO,  GABI TREJO. 

EL VIERNES TODOS DEBEMOS ACUDIR AL ENTRENO, TENEMOS QUE ESTAR AL LADO DE GABI, EN UN MOMENTO HISTÓRICO.

domingo, 18 de mayo de 2014

PASANDO LA MAÑANA EN LA DEL AGUA

JACI LO VIO Y VIVIO ASI. Tras cinco meses sin competir, por fin hoy he vuelto a sentir las sensaciones que nos gustan. Todos conocemos esta carrera y aunque ha cambiado un poco en sus primeros kilómetros, la mayor parte del recorrido es muy favorable, por lo que a pesar de la falta de fondo he podido mantener el ritmo. Solo he visto al final de la carrera a Ricardo acompañado de un chaval que no me acuerdo de su nombre, y me han dicho que Joseba también ha corrido. Te adjunto la clasificación provisional y los tiempos nuestros.
 Corredor                         tiempo 0ficial          tiempo neto             p.gene           p.catego

Jacinto Parra                      45'27"                    44'58"                    962                 58

 Ricardo San Nicolas         47'31"                    46'45"                  1267                  90

 Jose Luis Rivas                49'46"                     49'00"                  1667                 140

Llegados a meta.......Total.......3.793             en          Vet D/M....... 384

 Nos vemos el lunes por la Dehesa.

ANGEL VELASCO

Hola perico, también participe en la carrera del agua, a la espera de la clasificacion definitiva en la que espero subsanen el error pues me dan un tiempo neto de 42:34 cuando fue exactamente un minuto más 43:34 marca personal y lógicamente muy satisfecho, tiempo oficial 44:14
Posición general 796, categoría 101.

TROTADOR.
Gracias y enhorabuena, por tu marca personal, tomo nota de tu tiempo y cuando pueda actualizare estadillo y clasificación,
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GABI TREJO.

Si algunos sigu interesado en las zapatillas joma, las he visto hoy en MERKAL, una tienda grande de zapatos que está al lado de la Cúpula (por encima de continente. Estaban a 38 euros las titaniun y otras que tenían muy buena pinta.

domingo, 11 de mayo de 2014

NO SE VE A NADIE ¿ESTARÉ CIEGO?

Con sorpresa veo que en las clasificaciones de la Carrera de Alcobendas, no aparece nadie conocido, solamente Tenorio que ha sido segundo, Jaci me supongo que no ha acudido por fuerzas mayores de las cuales el viernes hablamos, si todo ha ido bien, espero que si, ENHORABUENA.
De los otros dos participantes uno era Gaby  espero que no cenara lechuga y de su primo Kiko no tengo ni idea.
Espero que algun compañero que sepa algo del asunto escriba y podamos aclarar y saber que ha sucedido.

NOS LO ACLARAN.

RAFA.

En mi movil tengo un mensaje que informa que Jacinto se encarama a la primera posición compartida en el ranking de abuelos con su segunda nieta. Enhorabuena a todos principalmente a los Padres de la criatura


PERICO FERNANDEZ.

Hola Perico, he estado viendo esta mañana la carrera de Alcobendas, y nadie ha visto por allí a Jacinto por lo que es de suponer que ha sido por causa de fuerza mayor su ausencia como bien dices tu.
Si he visto entrar a Kiko y a Gabi que iban prácticamente juntos. Luego hemos comprobado en las listas de meta que Kiko había hecho 56’ 14’’ creo recordar y que Gabi no aparecía en las listas no sabiendo el motivo, pero habrá hecho unos 15’’ más.
Ah por cierto Gabi llevaba de liebre a su ídolo Ozaez, ja ja.

Según reglamento Trofeo Caracol, el no aparecer en clasificaciones oficiales conlleva no puntuar.

VELASCO.

Hola perico, yo si aparezco en la clasificación tiempo 47:47 puesto 127.

TROTADOR

!!!!!!! Pero bueno, no estabas de comunión !!!!!!!

GABY TREJO

UNA ESTRATEGIA EQUIVOCADA.

. Hoy, 11 de Mayo de 2014, a eso de unas sofocantes 11 de la mañana, estábamos unos cuantos del grupo pretendiendo bajar las marcas de carrera en la ALCOBENDAS GRAN CIUDAD: mi primo Quico a ver si se acercaban a los cuarenta y tantos, el que suscribe viendo la manera de rozar la cicuentena de minutos, el maestro Ozaez haciendo un entreno por asfalto; también vimos a –Velasco y Joseba, que venía con el tiempo justo tras asistir a un sepelio familiar y echamos en falta a Jacin, espero que no sea nada grave, porque el maestro no es de los que falla en estas citas.
Al golpe de la música de ACDC y con los próceres municipales de costumbre, se dio la salida y empezó mi equivocación: animado por la música de mi grupo de rock preferido, y demasiado confiado por las sensaciones (palabras del maestro Renieblas) que había tenido entrenando, me impuse un ritmo muy rápido. Bajando la Avda. de España ví que iba justo detrás del globo de 45 minutos y no iba forzando; otro subidón de ego. ¡!! Bien Gaby!!! Se nota los entrenos. Pero rápidamente la realidad vino a golpearme con toda su crudeza, y el Débil tabique se separa la sana autoconfianza y la insana arrogancia se fracturó rápidamente cayéndose al suelo; al llegar a la zona del bulevar ya no veía el número 45… ¡!! Bueno ¡!!! pero el de 50 no me ha pasado, por tanto voy en buena marcha. Ozaez venía conmigo con ese correr tan suyo que parece que no cuesta. Mi primo Kilo iba unos metros más adelante al lado de una bella runner rubia (para que veáis que no soy yo sólo, que es una cuestión de familia), y el calor hacía su trabajo; empezaba a ver deserciones de corredores y alguno ya seguía la carrera andando y con ese gesto tan lógico de echarse mano atrás simulando una lesión.
A mitad de carrera el vozarrón del runner que llevaba el globo de 50 minutos me avisó que estaba a mi lado. Los chicos iban tranquilamente hablando y yo me puse a rebufo, pero empezaba a notar que me costaba seguirle. La Avda. de la Chopera la subí con más sufrimiento del deseado, y el aprovisionamiento de agua del 6/7 me hacía ver que aquello iba a ser jodido, jodido, jodido. Hacia mucho calor y las piernas empezaban a dolerme demasiado. Un par de tragos y seguimos. En el km 8/8,5 veo que el globo de los 55 minutos se pone a mi lado, y tengo un bajón impresionante. Es la primera vez que tengo deseos serios de abandonar y echarme la mano atrás. Pero pienso…..! me cago en “tó” … cualquiera baja el lunes y les dice a estos c…… que se me salieron los isquiotibiales. Si seguro que me pongo nervioso y no sé decirlo bien y digo cualquier otra parte del cuerpo!! . Hay que seguir. Ozaez ya ha bajado el ritmo para acompañarme y vemos a mi primo una decena de metros más adelante. Seguimos, seguimos, Ozaez me va animando y procurando que no pegue esos “arranques” de rabia y frustración para mejorar el tiempo y lleve un ritmo más o menos acompasado. En la meta llegó auténticamente sofocado y con muy mala cara. No me gusta lo que he hecho, cómo lo he hecho y me ha venido bien una cura de humildad. Lo positivo; he bajado dos minutos respeto al tiempo del año pasado que estuve en 58/59, y especialmente me he dado cuenta que hay que entrenar más, bajar más peso y ser más humilde. Cada uno tiene su carrera y yo , cuando la hago mi carrera (media de Santa Pola) cumplo el objetivo, cuando hago la carrera de otros/otras lo pago y caro.
En la meta también estuvieron Paco el Hidroeléctrico y Pedro Fernández. Los tiempos cuando nos fuimos no habían salido. Creo que debe haber un problema con los chips, con el mío concretamente, y tiene que estar relacionado con que el dorsal me lo puso Paco el hidroeléctrico y no mi “ídolo”, y me lo puso muy arriba en el pecho y pudiera no haber detectado mi paso por meta, pero entré sobre unos 15 segundos después de los 56,15 de Kilo.
De agradecer la presencia de Fernado Hidroeléctrico en la Avda. de la Chopera y los consejos de Paco y Pedro en línea de meta.

TROTADOR

Y todo esto para no aparecer en las listas oficiales de participantes con tiempo de llegada, el que se mueve no sale, como he dicho anteriormente, el que no aparece no puntúa, ya puedes reclamar y dejarnos las cosas muy claritas, SEGURO QUE NO CENASTES LECHUGA.

viernes, 9 de mayo de 2014

VUELVE LA ADRENALINA VUELVE LA COMPETICION

El domingo varios compañeros y rivales del grupo y participantes del Trofeo Caracol desgastarán zapatillas y sentirán algún que otro dolor en la carrera de Alcobendas, de lo que estoy seguro es que todos cruzaran meta.
A POR LOS PUNTOS.

jueves, 8 de mayo de 2014

HERMANAMIENTO

Bastante concurrida la huerta de Paco hasta bien entrada la noche, aperitivos, bebida, barbacoa y mus, de todo esto fueron participes los asistentes al solemne acto, QUE POR MUCHOS AÑOS PERDURE.

QUE A SI SEA.