En los dias posteriores a Cullera , el entreno que llevo es de recuperación activa con una media diaria de 10km , las molestias practicamente desaparecidas, por lo que el Viernes a las 10,30 h , decido entrenar un poco de calidad , cuando en el menester del calentamiento estaba en el tercer km y a traición, latigazo en la pierna izquierda , si la del tropezón, la lesión la localizo como 10cm por encima de la otra y en el centro de los gemelos, ni que decir tiene que no pude continuar y la cojera es evidente
Al tropezar aparte del golpe, en el interior de la pierna , los desperfectos ocasionados por la acción del golpe duro y seco, van pasando factura, ahora unos, ahora otros, esperemos que algún dia dejen de manifestarse,
El Lunes 29 tengo pensamiento de estar en la dehesa en el sitio de constumbre, SOLO PARA SALUDAR..
Que bien que en breve te nos unes. Seguro que en cuanto entrenes en el grupo y con la Dehesa de fondo se te curan todos los males. Hasta pronto.
ResponderEliminarSuerte para el Domingo pareja de dos
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