domingo, 4 de agosto de 2013

MIS COMENTARIOS

Esta semana he metido bastante carga de volumen aeróbico al entreno y como consecuencia estoy dentro de unos circuitos, circuitos  que ni me podía imaginar poder volver ha correrlos , son de hace cinco o seis años, duros y largos, como el del vertedero 14 km o el de Torremocha del Jarama 17 km.
Los cambios y series me están cayendo bastante bien, los descansos tras tres días de entreno, me vienen de lujo, tengo la moral arriba y no pongo excusas a la hora de salir, las buenas sensaciones, no tener molestias y cumplir sin agobios con las tareas, creo que tienen mucha culpa de mi estado actual. 

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