RAFA.
Para la clasificación del trofeo caracol estos son los tiempos.
Ricardo 1:41:50
J Renieblas 1:43:01
Fernandez 1:43:48
Joseba 1:49:28
Rafa 1:51:35
J. Javier 1:51:35
En una buena mañana para competir en cuanto a organización y temperatura se presentó en la línea de salida una buena parte del grupo que compite por el trofeo caracol, junto con los clasificados estuvieron presentes Fran y Fernando y Ozaez.
La carrera de las parejas Ricardo contó como liebre con Fran, Fernandez en principio con Ozaez, que en la segunda vuelta se bajó en marcha y terminó aliado con J. Renieblas y yo como peso más conté con Javier y Fernando.
El ritmo me salió bastante constante y es de agradecer en la última vuelta que la compañía no me dejase aflojar, por otro lado venía de la semana con más km hasta la fecha. Me he vuelto a dejar otro minuto con respecto al año pasado lo que quiere decir que no avanzo nada de nada entrene lo que entrene, espero que en Coslada mi bajada de peso este más consolidada y mi rendimiento sea algo mejor, que me permita en Madrid hacer sobre 4 horas y no sobre 4:30.
Un recuerdo muy especial para Richi que apareció el viernes con unas muletas yo llegue tarde y no le vi recupérate pronto queremos verte en el grupo cuanto antes y Pablo que parece que se pueden acortar sus pasos para la operación, de la recuperación ni hablamos.
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SALAMANCA Y SANTANDER.
VELASCO.
Buenas noches Pedro, te informo de los resultados en la media de Salamanca, en la que participó un servidor el pasado domingo día 2 y en la media de Santander en la que ha participado el señor bermejo, celebrada hoy domingo 9.
Sr Bermejo: Tiempo oficial y neto 01:42:51 puesto categoría 168 general 976.
Obviamente no ha quedado contento con el resultado, las piernas no le han ido desde el principio, pero terminó dignamente y encantado con la visita a la ciudad que durante mucho tiempo y hasta que llegó el invento de las autonomías fue el puerto de Castilla.
Por mi parte:
Tiempo ofIcial y neto (no había alfombra de salida) 01:44:57 puesto categoria 131 general 936. Bien hasta el kilometro 15 y calvario a partir del 16, practicamente todo picando hacia arriba y con un kilometro con rampas bastante fuertes para mis piernas. A pesar de todo marca personal(1.44.20, a titulo informativo solo).
Próximo objetivo media maratón de Zamora, me hace mucha ilusión correrla, es mi ciudad y como supongo que todos conoceis el dicho\"no se ganó Zamora en una hora\" espero por lo menos ganarla en escaso 45 minutos más, en esta aventura por mi tierra me acompañará el sr.Bermejo.
Un saludo a todos y os veo el próximo domingo, hoy no he podido, estaba de canguro.
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CARRERA DE LA MUJER.
TREJO
Mientras el grupo se encontraba compitiendo en medias maratones, el domingo 9 de Marzo se celebraba una “prueba menor” como fue la III CARRERA DE LA MUJER de San Sebastián de los Reyes. Sobre un recorrido urbano de 5 kilómetros, 1700 chicas y alguna moza tardía, vestidas con lo último del repertorio DECATHLÓN, hicieron la salida a las 11,00 de una mañana espléndida.
Poco decir de la carrera, salvo que la hicimos Kiko (mi primo) su hija Sara, mi chica y yo. Se vieron algunas caras conocidas por las inmediaciones pero sin competir: Matamoros, Rubén Tenorio , mucha camiseta amarilla del Menorca y algunos corredores con pelucas rubias, morenas y pelirrojas, para dar gracia al asunto.
De la prueba poco que decir; vía a Kiko regulín, maldiciendo en todos los idiomas como típico corredor lesionado: “me cago en tal… me cago en cual…. No puedo…. Me duele….etc,etc,”. A “Sarita” la hija de Kiko, con ganas de apuntarse a algún club, porque a la chica no le cuesta ponerse las zapatillas y salir a correr; y a mi hija , con sus 11 añitos… qué decir… que llegó el último kilómetro y empezó a tirar la cuesta arriba y dejó a Kiko y a su prima, y a mi me costó apretar el culo para seguirla. Cuando terminé, y el resuello me lo permitió, pude contestarle a mi hija la pregunta que me viene haciendo regularmente; ¿para qué sirven las series papá?… porque es un rollo… siempre haciendo series, siempre haciendo series… de 200, 400 y 800 metros” . Hija, para esto sirven las series, para hacer lo que has hecho en el último kilómetro en subida… para dejarnos a casi todos tirados.
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ZUBIARRAIN.
Que razón tienes PERICO. Estoy secuestrado por un enano de cuatro meses. MADRE MÍA!!!!!.
No tengo tiempo para nada. Que os voy a contar que no hayáis vivido en vuestras propias carnes.
En ocho meses me he puesto las zapatillas 15 veces y 12 han sido para dar un paseo por el parque empujando un carrito. Así que os podéis imaginar mi estado de forma. Malo no, PEOR.
Pero tener al enano compensa el resto.
Me alegra mucho ver que estáis todos dando el callo por esos caminos tan bonitos de la Dehesa.
Y el domingo entreno duro en la carretera (o vais a la universitaria?). Mucha suerte que ya solo os quedan 6 semanas, que la última no cuenta, para el objetivo.
Ah, mucho ánimo para los lesionados, que se recuperen pronto.
Un abrazo muy fuerte para todos y espero veros pronto. Ójala!!!!!!!!
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TROTADOR
Álvaro, se te nota MUY FELIZ, sigue asi, EL ENANO te va a dar eso y mucho más.
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KIKO
Gracias a todos, es un honor haber compartido con vosotros esos entrenamientos domingueros, que para mi son lecciones en este mundillo, ya que lo vivo hace muy poco, si me lo dicen hace año y medio no me lo creo. Una pena que esta lesión me haya apartado de este disfrute. Ya he empezado a hacer los primeros kms. y espero que pronto pueda estar haciendo bulto en algún grupo. Gracias y mucho animo chavales.
Gracias a todos, es un honor haber compartido con vosotros esos entrenamientos domingueros, que para mi son lecciones en este mundillo, ya que lo vivo hace muy poco, si me lo dicen hace año y medio no me lo creo. Una pena que esta lesión me haya apartado de este disfrute. Ya he empezado a hacer los primeros kms. y espero que pronto pueda estar haciendo bulto en algún grupo. Gracias y mucho animo chavales.
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